Der 4-tägige Kurs vermittelt die verschiedenen Formen des Latin Dance wie Salsa, Merenge, Cumbia, Salsa und viele mehr, die sich im Spannungsbogen der spanischen, afrikanischen und indianischen Kulturen Südamerikas entwickelt haben. Dieser Mix, verschiedenster Tanzformen wird dann mit Elementen der Aerobic und des Fitnesstrainings kombiniert. Angestrebt wird ein ganzheitlich positiver Effekt für Körper, Geist und Seele. Die sportlich, tänzerische Ausrichtung des Kurses stärken die Kondition, Koordination und Beweglichkeit der Teilnehmer/innen. Die Auseinandersetzung mit neuen Bewegungen und komplexen Bewegungsabläufen fördern die Konzentrations-und Wahrnehmungsfähigkeit. Ebenso werden neue Formen der Stressbewältigung und der Entspannung vermittelt.